나주 시청에서 알려드립니다

나주시, 건강걷기 챌린지 4기 참여자 모집 … 4주간 20만보 목표

작성자
najuct
작성일
2023-09-20 07:19
조회
1829


따로 또 같이! 1305 건강걷기’ 목표 달성 시 나주사랑상품권 1만원 지급

25~27일 시청보건소 누리집 온라인 신청선착순 500

 

나주시가 걷기를 통한 건강 관리와 현금 보너스를 받을 수 있는 일석이조 걷기 챌린지를 운영해 큰 호응을 얻고 있다.

 

전라남도 나주시는 이번 달 25일부터 27일까지 따로 또 같이! 1305(하루에 30분 주 5일 걷기건강걷기 챌린지’ 4기 사업 참여자 500명을 선착순 모집한다고 18일 밝혔다.

 

걷기 챌린지는 10월 11일부터 4주간 20만보를 달성한 참가자들에게 나주사랑상품권 1만원을 지급하는 방식으로 운영된다.

 

참여 방법은 참가자가 스마트폰에 있는 기본 헬스(건강앱을 실행해 걸음 수를 측정하면 된다운영 기간 내 누적 20만보 걸음 수를 달성해 확인시키면 성공이다.

 

또 카카오채널 ‘1305 건강걷기에 가입하면 1:1 건강상담챌린지 공지사항주간 건강 소식 등을 제공한다.

 

챌린지 참여 신청은 시민 누구나 25일부터 27일까지 나주시청보건소 누리집 팝업창 접속 또는 QR코드 스캔으로 하면 된다.

 

한편 2023년 지역사회 건강통계에 따르면 나주지역 걷기 실천율은 30.6%, 전라남도 타 시·군 평균 44.5%와 대비해 매우 저조한 편으로 코로나19 장기화로 인한 신체활동 감소가 주원인으로 나타났다.

 

나주시 관계자는 걷기는 특별한 장비기술 없이 누구나 할 수 있는 대표적인 유산소 운동으로 체중 조절기초대사량 향상콜레스테롤 적정 유지 등의 효과가 있다며 이번 챌린지를 통해 건강한 생활 습관을 갖는데 도움이 되길 기대한다고 말했다.

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